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發表於 2019-2-22 11:51:25
節後減肥常按足三裏穴
取穴:位於膝蓋外側下方一橫指處。
□張鈺
 ,降血糖藥; 這裏為大傢推薦一個有助於減肥的穴位,就是我們常提到的足三裏。此穴屬胃經,常按有助於抑制食慾。
 ,機場接送; 作用:調節腸胃、控制食慾、增強機體免疫力、補中益氣、祛風化濕。
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 ,喜鴻假期; 每逢佳節胖三斤,有些讀者可能胖了不止三斤。那有什麼辦法可以讓自己少吃點呢?
按法:用指腹反復按摩此穴100次。
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